Исправление осанки у ребенка

Признаки и причины сколиоза

В возрасте от 7 до 15 лет у детей активно растет позвоночник — этот период крайне важен для формирования правильной осанки; необходимо следить за эргономикой учебы и отдыха ребенка, за его физической активностью и положением его спины. Сколиоз часто развивается у подростков, статистика говорит о том, что 5% заболеваний — врожденные, остальные являются приобретенными в процессе жизнедеятельности.

В норме наш позвоночник имеет S-образную форму, специалисты выделяют 5 типов осанки:

сколиоз у ребенка
  • нормальная осанка;
  • скругленная спина;
  • плоская спина;
  • плоско-вогнутая осанка;
  • вогнуто-круглая.

Признаки, характерные для сколиоза:

  1. Одно плечо выше, чем другое.
  2. Асимметричность лопаток или выпирание их наружу.
  3. Сутулость.
  4. Повышенная утомляемость
  5. Возникновение боли в спине и мышечных спазмов.
  6. Боль при повороте шеи.
  7. Возникновение деформации грудной клетки.

Наша осанка влияет на работу легких, сердца и желудочно-кишечного тракта. Задача врача-остеопата — вовремя исправить начинающийся сколиоз, пока он поддается лечению у детей.

Причины нарушения осанки:

  • гиподинамия и нехватка физической активности, в результате чего происходит ослабление мышечного каркаса, вызывая деформацию скелета;
  • несоблюдение режима дня, эргономики, питания, нехватка витаминов;
  • сколиоз может развиться по причине неправильного положения тела при работе, учебе, деятельности или покоя;
  • развивается на фоне остеопороза и остеохондроза;
  • при межпозвоночных грыжах;
  • на фоне плоскостопия;
  • при травмировании позвоночника;
  • как последствие родовых травм.

Лечение сколиоза

Остеопатия — основной метод лечения сколиоза; процесс этот довольно длительный и требует комплексного подхода и, безусловно, квалификации специалиста. Эффективность лечения может быть достигнута только в том случае, если полностью выполняются рекомендации врача, а также проводится самостоятельная работа над формированием правильной осанки.

Лечение сколиоза направлено на выравнивание оси между крестцом и костью затылка. Особое внимание направлено на лечение первого шейного позвонка — Атланта: задача остеопата состоит в том, чтобы снять блок между этим позвонком и затылком, тем самым освободив череп от напряжения и восстановив дыхание пациента. Крестец служит определенной подставкой для всего позвоночного столба, поэтому необходимо, чтобы этот фундамент находился в правильном положении.

лечение сколиоза

Главным инструментом остеопата являются его руки, и врач в ходе лечения прорабатывает необходимые области, воздействуя на мышцы, кости и внутренние органы. Терапия направлена на снятие напряжения в мышцах, выравнивание позвонков, формирование правильного положения костно-мышечного каркаса. Остеопатия не является обычным массажем, это полноценная методика восстановления нашего тела.

Также, как дополнительные методы в помощь основному лечению могут быть рекомендованы плавание, аквааэробика, физическая активность, которая не может травмировать или усугубить состояние позвоночника.

Наш позвоночник — основа нашего скелета, его неправильное положение может влиять на жевательные мышцы, на работу пищеварительного тракта, на внутричерепное давление, на дыхание, на работу сердца и других систем нашего организма, и своевременное лечение сколиоза у детей просто необходимо для предотвращения проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем.

Меры профилактики нарушения осанки:

  1. Необходимо регулярно показывать ребенка врачу-остеопату.
  2. Следите за питанием ребенка и поступлением полезных веществ в его организм.
  3. Специалисты рекомендуют витамин Д в целях профилактики заболевания.
  4. Повышение физической активности ребенка: это могут быть спортивные секции, бассейн, аэробика, футбол и пр.
  5. Родителям необходимо следить за положением спины ребенка во время отдыха, просмотра телевизора, выполнения уроков и пр.
  6. Правильно организованное учебное или рабочее место также сильно влияет на формирование осанки.

Гораздо проще предупредить и устранить проблемы с позвоночником в раннем возрасте, поэтому лечить сколиоз необходимо незамедлительно.